Mein erster Skate-MTB-Laufen Triathlon.
Habe zum ersten Mal bei einem Triathlon teilgenommen wo es mit dem MTB durch das Gelände ging.
Als ich am morgen auf dem Parkplatz parkte und mich auf dem Weg machte um mir meine Startunterlagen abzuholen, kam mir vom Veranstalter ein Mitarbeiter mit Videokamera entgegen und filmte mich.
Nachdem ich meine Unterlagen hatte, wurde ich sogar interviewt.
Als ich später meine Sportsachen in der Wechselzone ablegte, kam er wieder zu mir. Er fragte mich ob er eine Helmkamera bei mir am Helm befestigen dürfe, um Videos vom Skaten und MTB zu bekommen.
Ich hatte zugestimmt und schon war ich ein Kameramann für den Veranstalter.
Als ich mich dann pünktlich zum Start in den Startblock der Inliner stellte, musste ich mit entsetzten feststellen, dass ich mein Trinken vergessen hatte.
Es war aber leider zu spät um es noch zu holen und so startete ich ohne Trinken.
Ich war in einem guten und schnellen Zug.
Da ich nichts zu trinken hatte beschloss ich hinten am Ende zu bleiben.
Es mussten drei Runden mit Skates absolviert werden.
Nach 22,5 km kam ich in der Wechselzone an und ich musste festellen das es besser gelaufen war als ich dachte.
Nun schnell aus den Skate raus, in die MTB Schuhe rein und rauf auf das MTB.
Ich wusste es würde schwer werden, aber als ich die erste Steigung hoch fuhr habe ich erst gemerkt wie schwer es werden würde.
Nach der ersten Steigung (ca. 20% Steigung), ging es ca. einen Kilometer leicht bergab, aber zu wenig um sich zu erholen und schon kam die nächste Steigung.
Noch etwas steiler (ca. 25% Steigung), zu steil für mich, ich musste absteigen und schieben.
Aufsteigen fahren bis zu nächsten Steigung und wieder absteigen und schieben.
Nach vier Kilometer war es endlich geschafft und ich war an der höchsten Stelle der Runde.
Jetzt fingen die steilen Abfahrten an und ich musste mich erst mal daran gewöhnen. Dann jedoch hatten die Abfahrten richtig Spaß gemacht.
Das ganze musste natürlich dann auch in drei Runden gefahren werden.
Vielleicht war es auch nur so schwer, da ich erst vor zwei Wochen ein 24-Stunden-Rennen als DUO in Le Mans gemacht hatte.
Als ich endlich nach 26 km in der Wechselzone ankam, waren meine Beine so schwer und ich hatte eigentlich keine Lust mehr zum Laufen.
Aber runter vom Rad, MTB-Schuhe ausgezogen und Laufschuhe angezogen.
Jetzt ging es auf die Laufstrecke.
Die ersten Kilometer dachte ich mir, das schaffst du nie.
Aber ich setzte einfach ein Fuß vor den anderen Fuß.
Leider hatte auch die Laufstrecke ziemliche Steigungen drinnen (ca. 15% Steigung).
Diese Strecke musste natürlich in zwei Runden gelaufen werden.
Hier bekam ich dann natürlich nach 8,5 km meinen ersten Krampf im Oberschenkel.
Nach dem ich es schaffte den Krampf raus zu massieren, ging es weiter.
Nach 13 km kam ich endlich im Ziel an.
Ich war glücklich, dass ich es geschafft hatte.
Für 22,5 km Skaten, 26 km MTB und 13 km Laufen hatte ich 3:41:19 gebraucht.
Auch hier im Ziel wurde ich dann nochmals interviewt.
Nach dem Interview ging ich gleich zur Massage und lies mich fachkundig massieren.
Für das nächste Mal habe ich mir jetzt vorgenommen, mich besser vorzubereiten damit ich schneller werde.